https://zapier.cachefly.net/st Storage / photos / 76df99bb2f84d03885febd7bc9a738d7.png

Làm thế nào để biến đổi cuộc sống của bạn để nhanh chóng hoàn thành các mục tiêu lớn

Cuộc sống của bạn có phải là một trò chơi video, chứa đầy những nhiệm vụ đầy thách thức và những cuộc phiêu lưu mới không?

Hay cuộc sống của bạn đã trở nên hơi cũ?

Khi hầu hết mọi người già đi, họ mất đi cảm giác ngạc nhiên và cởi mở thời thơ ấu. Hầu hết mọi người ngừng phát triển và giải quyết cho thực tế trên mạng khi họ nhìn thấy nó.

Nhưng cuộc sống không phải là mút. Tăng trưởng không phải là chậm.

Cuộc sống của bạn có thể trở thành giống như một trò chơi nơi bạn theo đuổi những trở ngại lớn hơn, học các kỹ năng mới và có những trải nghiệm ly kỳ.

Bài viết này chi tiết một vài chiến lược bạn có thể sử dụng để biến đổi cuộc sống của bạn. Nếu bạn áp dụng các chiến lược này, bạn sẽ nhanh chóng lên cấp cao hơn và cao hơn. Bạn liên tục trở nên tốt hơn và tận hưởng cuộc sống nhiều hơn.

Cạnh tranh với những con đường phía trước của bạn

Đây là hình thức liên minh chặt chẽ nhất, các giống của cùng một loài và các loài cùng loại hoặc các chi liên quan, từ đó có cấu trúc, hiến pháp và thói quen gần như giống nhau, thường đi vào cạnh tranh khốc liệt nhất với nhau . - - Charles Darwin

Điều Darwin giải thích là tất cả các dạng sống cạnh tranh với những thứ liên quan chặt chẽ nhất. Nói cách khác, bạn cạnh tranh với những người tương tự như bạn.

Nó sẽ không có ý nghĩa cho một họa sĩ để cạnh tranh với một người leo núi đá. Thay vào đó, một người leo núi đá nâng cao kỹ năng của mình bằng cách cạnh tranh với những người leo núi khác, thường có trình độ kỹ năng tương tự.

Về mặt kinh doanh, bạn cạnh tranh với những người trong cùng ngành. Và trong ngành công nghiệp đó, những kẻ nhỏ bé (và những cô gái) thường cạnh tranh với những kẻ nhỏ bé khác, trong khi những kẻ lớn cạnh tranh với những kẻ lớn khác.

Mặc dù đây là hình thức cạnh tranh rõ ràng và có sức lan tỏa rộng nhất, nhưng nó bị đặt sai chỗ cho những người tìm kiếm sự tăng trưởng nhanh chóng vì hai lý do:

1. Cạnh tranh với những người cùng cấp mang lại những cải tiến chậm và tối thiểu.

Bạn có thể tốt hơn khi cạnh tranh với những người tiến bộ hơn so với trình độ hiện tại của bạn. Trong cuốn sách của mình, Nghệ thuật học tập: Hành trình nội tâm để đạt hiệu suất tối ưu, Josh Waitzkin chia sẻ cách ông áp dụng nguyên tắc này để trở thành đẳng cấp thế giới tại Tai Chi.

Khi được cho thời gian thực hành không giám sát, Waizkin quan sát thấy rằng hầu hết những người khác trong lớp Tai Chi của anh ta sẽ thực hành một cách tự nhiên với những người có cùng trình độ kỹ năng hoặc kém hơn một chút. Điều này đã được thực hiện theo nhiều cách thoát khỏi bản ngã, bởi vì ai muốn mất? Nó rất vui khi đánh bại ai đó khi có cơ hội.

Waitzkin đã áp dụng cách tiếp cận ngược lại, và áp dụng một nguyên tắc mà ông gọi là đầu tư vào thất bại. Ông cố tình thực hành với những người có kỹ năng hơn nhiều so với ông. Làm như vậy, anh ta sẽ khiến anh ta bị đá, hết lần này đến lần khác. Tuy nhiên, quá trình này đã nén và tăng tốc phát triển kỹ năng của Waitzkin. Anh ta có thể trải nghiệm trực tiếp khả năng của những người thường đi trước anh ta nhiều năm. Các tế bào thần kinh gương trong não cho phép anh ta nhanh chóng bắt chước, khớp và chống lại các đối thủ cạnh tranh vượt trội của mình. Do đó, anh ta tiến bộ nhanh hơn nhiều so với những người khác trong lớp.

Đây là bản chất của các cầu thủ bóng chày vung nhiều gậy trước khi đi dơi. Khi chỉ có một con dơi trong tay, nó cảm thấy nhẹ hơn nhiều. Tương tự, các vận động viên sức bền rèn luyện ở độ cao cao hơn và địa hình khó hơn so với cuộc đua thực tế, để khi cuộc đua thực sự xảy ra, họ đã chuẩn bị quá mức.

Bỏ đi: Thay vì cạnh tranh, hãy cùng với những người ở cấp độ kỹ năng nhận thức của bạn, cạnh tranh với những người bạn muốn đến. Ở đây có một sự khác biệt cơ bản trong việc ra quyết định giữa những người thành công và những người ủng hộ. Những người không thành công đưa ra quyết định dựa trên hoàn cảnh hiện tại trong khi những người thành công đưa ra quyết định dựa trên nơi họ mong muốn.

2. Cuộc thi duy nhất tốt nhất với chính mình

Trong cuốn sách, Lãnh đạo bộ lạc: Tận dụng các nhóm tự nhiên để xây dựng một tổ chức thịnh vượng, Dave Logan và các đồng tác giả giải thích rằng hầu hết các nền văn hóa tổ chức của người Hồi giáo có sự cạnh tranh cao.

Nói một cách đơn giản, trong hầu hết các tổ chức, những người trong các tổ chức đó đang cạnh tranh với nhau. Có đâm sau lưng, mút tay, v.v. để lên thang tổ chức. Trong các tổ chức này, mỗi người là ra cho chính họ. Họ tập trung vào các mục tiêu của riêng mình hơn là các mục tiêu của tổ chức. Logan gọi đây là những nền văn hóa tổ chức của Giai đoạn 3.

Có rất ít tổ chức phát triển vượt ra ngoài bản ngã này và phát triển văn hóa cộng tác trên mạng và trong đó không có cạnh tranh. Nói một cách đơn giản, các thành viên trong các tổ chức này cam kết quyết liệt với tổ chức của họ và đã biến tổ chức này thành mục tiêu của riêng họ. Logan gọi những nền văn hóa tổ chức của Giai đoạn 4.

Trong các tổ chức này, có sức mạnh tổng hợp đẹp. Thay vì cạnh tranh với các đồng đội, họ đang cạnh tranh với các tổ chức khác. Theo nghiên cứu của Logan, các tổ chức có nền văn hóa Giai đoạn 4 thường thống trị các tổ chức có nền văn hóa Giai đoạn 3.

Rất hiếm khi, một tổ chức sẽ vượt qua sự cạnh tranh hoàn toàn, phản ánh những gì Logan gọi là văn hóa tổ chức của Giai đoạn 5. Đây là những nhóm người đang làm những việc không ai làm. Theo nhiều cách, họ đã tạo ra thể loại hoặc lĩnh vực riêng của họ. Sự cạnh tranh duy nhất của họ là chính họ, và bất cứ nơi nào trí tưởng tượng của họ đưa họ đi.

Bỏ đi: Hợp tác sẽ mang lại kết quả lớn hơn nhiều so với cạnh tranh. Tác giả bán chạy nhất Jeff Goins cho biết, không phải là người bạn biết. Đó là người bạn giúp đỡ. Cuối cùng, hãy đến điểm mà bạn vượt lên trên sự cạnh tranh với những người khác để tạo ra tác phẩm độc đáo và sáng tạo nhất của bạn.

Nhận nhiều người cố vấn và tham gia vào các thử thách dựa trên thời gian

Người cố vấn là điều cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển. Bạn nên có một vài cố vấn khác nhau để giúp bạn trong các nhu cầu / mục tiêu khác nhau của bạn.

Một người cố vấn chất lượng sẽ cung cấp cho bạn kinh nghiệm học tập và bài tập kinh nghiệm. Ví dụ, tôi có một huấn luyện viên viết giúp tôi nhắm mục tiêu chữa lành Achilles của tôi và để cải thiện chúng. Anh ấy thực hiện điều này dưới hình thức những thách thức dựa trên thời gian của người dùng. Thuật ngữ phổ biến cho những thách thức này là thực hành có chủ ý.

Gần đây nhất, anh ấy đã cho tôi bốn giờ để hoàn thành một nhiệm vụ đầy thách thức. Tôi đã phải trả lời những câu hỏi khác nhau mà anh ấy dành cho tôi. Ngoài ra, trong thử thách, anh ấy đã tập trung vào những điểm yếu của tôi bằng cách nói với tôi rằng tôi phải tránh một số điều tôi thường làm, như lặp đi lặp lại cùng một từ.

Trong một thách thức, có những hạn chế có chủ đích. Những ràng buộc này tạo ra các điều kiện buộc bạn vào trạng thái dòng chảy. Hạn chế chính là giới hạn thời gian. Các ràng buộc khác phụ thuộc vào mục tiêu / nhu cầu cụ thể của bạn.

Những thách thức này có thể có bất cứ khoảng thời gian nào bạn muốn. Ví dụ, với một trong những người cố vấn của tôi, thử thách của tôi là phát triển một đề xuất sách chuyên nghiệp cao. Thời gian của thử thách này là ba tháng và trong ba tháng đó tôi đã có thể nhảy điện thoại với người cố vấn của mình ba lần để nhận phản hồi. Tôi không bao giờ viết một đề nghị cuốn sách. Người cố vấn của tôi đã viết nhiều bài, và trong những thử thách mà anh ấy đưa ra, tôi đã học được trong ba tháng phần lớn những gì anh ấy mất nhiều năm để học.

Trong cuốn sách của mình, SuperBetter: The Power of Living Gameingly, Jane McGonigal Tiến sĩ giải thích tầm quan trọng của việc nhắm mục tiêu vào một mục tiêu khó khăn duy nhất. Theo đó, trong những thách thức này, thì chỉ có một mục tiêu chính.

Theo lý thuyết tự quyết, bằng cách tập trung vào và cải thiện một điều, các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn cũng sẽ tự nhiên cải thiện. Từ cách tiếp cận hệ thống, khi bạn cải thiện một khu vực của hệ thống, bạn đồng thời cải thiện toàn bộ.

Bạn cũng có thể đưa ra cho mình những thách thức, và cho bất cứ điều gì bạn muốn cải thiện. Ví dụ, nếu bạn muốn trở thành một phụ huynh tốt hơn, bạn có thể cho mình một thử thách 30 ngày để cho con bạn những lời khen ngợi chu đáo hàng ngày. Theo dõi tiến trình của bạn. Lưu ý, những thách thức này hoạt động tốt nhất nếu bạn thực sự báo cáo tiến trình của mình cho ai đó bên cạnh mình.

Được trả tiền để học bằng cách dạy cho người khác những gì bạn biết

Trong khi chúng tôi dạy, chúng tôi học.

Trong tiểu thuyết Orson Scott Card, Trò chơi Ender, nhân vật Ender là một cậu bé đang được đào tạo để trở thành một nhà lãnh đạo quân sự. Để cải thiện và nhanh chóng việc học của mình, Ender lấy những gì anh ta học được từ các nhà lãnh đạo của mình và ngay lập tức dạy cho những người bên dưới anh ta.

Theo một cặp bài báo được xuất bản năm 2007 trên tạp chí Khoa học và Tình báo, những sinh viên dạy những gì họ học cho những sinh viên trẻ làm việc chăm chỉ hơn để hiểu tài liệu, nhớ lại chính xác hơn và áp dụng nó hiệu quả hơn. Phương pháp này đã được đặt tên là hiệu ứng Protégé, và nghiên cứu rất rõ ràng: giáo viên học sinh đạt điểm cao trong các bài kiểm tra so với học sinh chỉ học vì lợi ích của họ.

Dạy học là cách tốt nhất để học. Hơn nữa, bạn thực sự có thể được trả tiền để dạy cho người khác những gì bạn biết. Tôi nhớ khi tôi bắt đầu tư vấn cho các nhà sáng lập khởi nghiệp và quản lý cấp cao. Lúc đầu, tôi tự hỏi tôi đang làm cái quái gì thế.

Tại sao mọi người sẽ trả tiền cho tôi cho thông tin này?

Nhưng ngày càng có nhiều người muốn các dịch vụ tôi cung cấp. Vì vậy, tôi đã được trả tiền để dạy mọi người (hầu hết trong số đó thành công hơn tôi nhiều). Mặc dù tôi chắc chắn rằng các dịch vụ của tôi rất hữu ích, tôi luôn là người thụ hưởng chính và tôi không nói về tài chính. Thay vào đó, bởi vì tôi đang dạy các nhà sáng lập khởi nghiệp cách làm việc hiệu quả và chiến lược hơn, tôi cũng đang học những điều này - cả trong quá trình chuẩn bị và điều chỉnh việc học của tôi với từng tình huống / nhu cầu riêng của khách hàng.

Trong giáo dục công cộng / thông thường, bạn trả tiền để học. Một hệ thống giáo dục hiệu quả hơn là nơi học sinh trở thành giáo viên và được trả tiền để học khi họ dạy.

Bỏ đi: Nếu bạn muốn học nhanh hơn, hãy lập tức dạy cho người khác những gì bạn học. Điều này sẽ buộc bạn phải điều chỉnh và điều chỉnh việc học của mình cho các bối cảnh độc đáo. Như vậy, kiến ​​thức của bạn sẽ linh hoạt và tròn trịa hơn. Ngoài ra, nó không làm tổn thương đồng thời kiếm tiền.

Tạo ra những thay đổi lớn mỗi vài năm

Một cấp độ tiếp theo trong cuộc sống của bạn sẽ đòi hỏi một người khác.

Trong các trò chơi video, sẽ thật nhàm chán nếu mỗi cấp độ liên tiếp giống như các cấp độ trước đó. Đó là lý do tại sao có những thế giới hoàn toàn khác nhau mà nhân vật của bạn có thể đi đến khi họ tiến lên.

Tương tự, thực hiện những thay đổi lớn là cách tốt nhất để tự phát minh lại, điều đó không có nghĩa là bạn trở thành một người hoàn toàn mới. Thay vào đó, nó có nghĩa là bạn có ý định quyết định bạn muốn trở thành ai và thay đổi tương ứng. Ngoài ra, một sự gắn bó quá mức với quá khứ của bạn và với bản thân trước đó của bạn sẽ ngăn cản sự tiến hóa của bạn.

Nếu bạn không thực hiện những thay đổi lớn mỗi lần, cuộc sống của bạn sẽ trở nên tĩnh và vô trùng. Bạn thích ứng quá mức với hoàn cảnh hiện tại và ngừng phát triển. Bạn sẽ nhận được quá thoải mái.

Tham gia vào thay đổi lớn phá vỡ hệ thống của cuộc sống của bạn. Tôi đã từng nói chuyện với một người phụ nữ với 17 đứa trẻ. Sau khi có tám của riêng mình, chồng và cô ấy đã nhận nuôi một nhóm anh chị em gồm năm người! Bốn năm sau đó, họ nhận nuôi một nhóm anh chị em bốn người!

Cô ấy nói với tôi rằng mỗi lần họ giới thiệu một sự thay đổi cho hệ thống gia đình của họ, hệ thống trước đó đã tan vỡ. Khi bạn đưa bốn hoặc năm người mới vào gia đình của bạn (thậm chí một người), mỗi người trong gia đình sẽ phát triển một danh tính mới. Thông thường phải mất 2 năm 3 năm để cân bằng nội môi xảy ra trong một hệ thống sau một cú sốc lớn.

Những cú sốc có hệ thống đối với cuộc sống của bạn có vẻ kỳ dị, hoặc thậm chí không mong muốn. Nhưng họ giữ cho bạn phát triển. Và cuối cùng, bạn sẽ thích nghi với những thay đổi bạn đưa vào cuộc sống của mình, bất kể cực đoan như thế nào. Nếu bạn muốn tiếp tục tăng cấp và phát triển, bạn sẽ muốn giới thiệu thay đổi khi bạn bắt đầu thấy thoải mái.

Đây là cách bạn có ý thức phát triển. Thật vậy, thay đổi là không thể tránh khỏi. Hầu hết mọi người từ từ và vô thức thay đổi thêm giờ. Đối với hầu hết các phần, những thay đổi này không phải là cải tiến. Không giống như thay đổi, điều mà bạn có thể tránh được, tăng trưởng là tùy chọn và thường được tránh. Tuy nhiên, nghiên cứu rất rõ ràng: chúng tôi hạnh phúc nhất khi chúng tôi tiến bộ.

Khi vợ tôi và tôi trở thành cha mẹ nuôi của một nhóm anh chị em gồm ba người, sự thay đổi là vô cùng khó khăn. Đôi khi, nó là quá nhiều để xử lý. Nhưng nó đã được hai năm rồi, và phần lớn, chúng tôi đã đạt đến trạng thái cân bằng nội môi. Có vẻ như đã đến lúc phải thực hiện một thay đổi lớn khác

Phần kết luận

Cuộc sống của bạn có thể trở thành một trò chơi trong đó tăng trưởng là niềm vui.

Một trò chơi không có thử thách sẽ nhàm chán. Tương tự như vậy, cuộc sống của bạn sẽ trở nên nhàm chán và cũ kỹ nếu bạn không tham gia những thử thách lớn hơn. Những thách thức này nên được giới hạn thời gian, và nên phơi bày điểm yếu của bạn và tạo điều kiện cho điểm mạnh của bạn. Hơn nữa, những thách thức này rõ ràng sẽ dẫn đến mục tiêu của bạn, mà dần dần sẽ ngày càng lớn hơn.

Cuối cùng, một trò chơi sẽ trở nên khập khiễng nếu đó là niềm vui và thú vị. Vì vậy, nên có phần lớn cuộc sống của bạn dành cho việc khám phá và thử nghiệm. Thử những thứ mới. Chấp nhận rủi ro mới. Có thế giới quan của bạn mở rộng. Gặp gỡ những người mới. Không ngừng phát triển.

Thưởng thức trò chơi của cuộc sống này. Đưa bản thân lên cấp độ tiếp theo. Càng đi xa, cuộc sống của bạn sẽ càng kỳ diệu, khó khăn và thỏa mãn.

Làm thế nào tôi biến 25.000 đô la thành 374.592 đô la trong chưa đầy 6 tháng

Tôi đã tạo ra một khóa đào tạo miễn phí, sẽ dạy bạn làm thế nào để trở thành đẳng cấp thế giới và thành công ở bất cứ điều gì bạn chọn.

Truy cập vào đào tạo miễn phí tại đây ngay bây giờ!